Over Suzanne

​

• Als Bedrijfspsychologe KULeuven 1995, is Suzanne Tytgat ruim 25j. professioneel werkzaam binnen de niche van “Soft-HR”. TRAJECTEN.BE is een professioneel coach- en vormingscentrum voor transformational systemic coaching, leadership development en ‘relatie-bemiddeling’ - zowel voor particulieren als bedrijven B2B. Suzanne is Psycholoog met Erkenningsnummer 702123734 en Certified Coach conform de internationale ICF-standaarden PCC-level; zeer ervaren om met cliënten in complexe situaties te werken. Eveneens reeds jaren actief als officieel FBC Erkend Bemiddelaar met specialisatie Transformational Family & Couple Mediation. Er wordt gewerkt in het Nederlands, Engels en Frans zowel individueel 1 op 1 als met duo’s en teams.

• Warme mama en ervaren met het runnen van een gezin - tesamen met echtgenoot Kai - 2 zonen en 2 dochters tussen 18j en 25j. Ervaren met dus uitdagende combinatie van professionele passies met dagdagelijkse plichten thuis als aanwezige ouder. Suzanne °1970, is naast haar werk met cliënten in de praktijk, vaak op wandel op diverse plekken in de natuur, klussen in huis en tuin, brede waaier muziekgenres … Voor permanente vorming en Community Days trekt Suzanne graag naar de Yourcoach-family te Gent, in functie van intervisie en permanente vorming .

​

​

 

Werkwijze en specialisaties

 

• De locatie van jouw sessies: naar keuze! Indoor en zowieso héél vaak “outdoor”.  In beweging zijn én bovendien in open lucht, rendeert! Af en toe een sessie “Powerd by Nature", betekent de natuur gebruiken als snelweg naar jouw inzichten en de gewenste veranderingen. 

• Krachtige respectvolle begeleidings-trajecten, voor éénieder, 18+, die bewust wil stilstaan, zèlf intuïtief wil zoeken en onderzoeken … en wil bouwen aan duurzame ontwikkeling, zowel individueel als in verbinding met anderen. Suzanne plaatst oordeelloos de intuïtie, de beleving en het wereldbeeld van de cliënt steeds centraal; géén one-fits-all aanpak maar stééds gepersonaliseerd creatief maatwerk. Je creëert de uitweg uit de situatie die misschien écht niet bij jou past. Je ontdekt zèlf je ongeziene kansen, versterkt jezelf en vooral… Je brengt je ideeën in actie!

• Bij een traject Psychologische Begeleiding, gebruik je best via je mutualiteit je tegemoetkoming voor psycholoog (Helan, Solidaris, LM, Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen, VNZ…); dit voordeel varieert tussen €10 à €20 per sessie.

​

​

• Chronische stress en burnout: Individueel of met betrokkenen. Verander jouw patroon van gespannen overleven en constante “high-alert” naar LEVEN. Coaching rond paniek & anger-management, onderzoek energielekken en attitudes van gebrekkige assertiviteit… Begeleiding naar ‘fysiek & mentaal herstel’ via een geïndividualiseerd zorg-programma i.s.m. huisarts; graduele mobilisatie en graduele werkhervatting bij burnout.

 

• Relatiecoaching voor duo’s: Téveel spanning, té weinig verbinding, zoektocht naar rust en harmonie en gedeelde perspectieven. “Parent Coaching” voor samengestelde gezinnen. Er wordt gewerkt met de methodieken uit Systemic Transformational Coaching incl. opstellingen.

 

• Life-coaching: Ontregeling indien téveel eisen en verwachtingen op hetzelfde moment samenvallen en er geen uitweg lijkt, ontregeling door isolement en éénzaamheid, ontregeling door eerdere traumatiserende life-events die niet verwerkt zijn. Omgaan met neurodiversiteit bij jezelf of partner (HB, HSP, ASS, AD(H)D) en uitklaren van jouw identiteit hierin, bij nieuwe ingrijpende gebeurtenissen en “overweldigende milestones” zoals ouderschap, plus-ouderschap, omgaan met verslaving, omgaan met een verandering zoals scheiding of ziekte, midlife-crisis, werk-verlies en pensioen, bij herstel na toxische relaties (narcisme), financiële zorgen en belangrijke beslissingen.

 

• Loopbaanbegeleiding: Chronische stress op de werkvloer, perfectionisme en pleasen, toxisch leiderschap om je heen, bouwen aan gezonde work-life balans, preventie burnout en boreout, uitstippelen “loopbaan-visie”, doorbraak-trajecten carrièretijgers. Je ontdekt/crëeert je waarden, kwaliteiten en energiegevers en de roadmap om meer te halen uit jouw potentieel.

​

• Jongerencoaching (16+): Jongeren vanaf 16 jaar kunnen begeleiding krijgen bij vragen rond identiteitsvorming, zingeving, het stellen van doelen, emotie-regulatie en E.Q., “omgaan met stress”, faalangst, uitstelgedrag, het versterken van assertiviteit, verwerken van scheiding en “integratie” in een samengesteld gezin, vinden van een professionele richting (arbeidsmarkt-oriëntatie).

 

• Executive Coaching voor Ondernemers, Zaakvoerders en Filiaal Managers, Directie, Medici en Juristen: Ondernemers en leidinggevenden kunnen een gespreid traject van +/- 8 maanden volgen rond volgende onderwerpen : jouw impact verhogen in een moeizame teamdynamiek, stress managen, authenticiteit in ondernemen, effectieve communicatie en coachend optreden naar medewerkers toe, evalueren & feedback geven, change management en doorbreken van weerstand op de werkvloer, eigen crisis-momenten (scheiding, midlife-crisis), perfectionisme, imposter syndrom, “balans werk – privé”.
  Executive Coaching kan binnen een KMO bijv. voor meerdere partijen tegelijk georganiseerd worden teneinde de verbinding en teamdynamiek te verbeteren, geschillen te overbruggen en doelstellingen en “belangen” die geshared worden, helder te maken.
  Startende ondernemers krijgen een democratisch tarief om in een paar sessies de puzzel te leggen van hun eigen zaak.

 

• Familiale Bemiddeling: Voor “familie-bedrijven”, koppels, gezinnen of co-housinggroepen is er familiale bemiddeling mogelijk. Hierbij wordt op een respectvolle en constructieve manier gewerkt aan het “bespreekbaar maken van issues” en overleg opbouwen… toewerkend naar oplossen van conflicten, met het oog op “goede afspraken”; een gezamenlijk gedragen akkoord waarin iedere deelnemer zich erkend weet. Voor ouders is bemiddeling rond het “ouderschap” mogelijk. Bij samengestelde gezinnen zijn de kinderen ook welkom. Bemiddelings-sessies zijn er om op een fijne efficiënte manier ieder een stem te geven en ieders belangen en waarden te horen.